| # | Tid | WA | SVØM | Stævne | Dato |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2:58.42 | 225 | 288 | Klubmesterskaber AAIF 2016 | 17-06-2016 |
| 2 | 2:58.54 | 222 | 289 | Regionsmesterskab Master Nordjylland 2022 | 09-04-2022 |
| 3 | 3:07.23 | 193 | 249 | DGI Landsmesterskab 2019 | 02-03-2019 |
| 4 | 3:08.27 | 191 | 245 | Concordia Forsikring Cup 2014 | 28-09-2014 |
| 5 | 3:08.71 | 190 | 243 | DGI LDM Nordjylland 2019 | 05-01-2019 |
| 6 | 3:09.30 | 188 | 241 | Klubmesterskaber Aabybro 2018 | 16-06-2018 |
| 7 | 3:12.66 | 177 | 230 | Thygesen Textile Group MidsommerCup 2022 | 11-06-2022 |
| 8 | 3:15.80 | 168 | 218 | DGI Landsdelsmesterskaber Nordjylland 2020 | 11-01-2020 |
| 9 | 3:18.17 | 164 | 210 | Klubmesterskaber AAIF 2017 | 03-06-2017 |
| 10 | 3:23.31 | 152 | 194 | Nordea Midsommer Cup 2014 | 14-06-2014 |
| 11 | 3:34.84 | 129 | 165 | DGI Landsmesterskab 2014 | 29-03-2014 |